تبلیغات
زیست شناسی - برای جلوگیری از ریزش مو گردو بخورید
زیست شناسی

لینکدونی

آرشیو موضوعی

آرشیو

لینکستان

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

برای جلوگیری از ریزش مو گردو بخورید

برای جلوگیری از ریزش مو گردو بخورید

مصرف گردو به تقویت مو، کاهش ریزش مو و رشد آن کمک می‌کند.

 محققان انجمن بهداشت و سلامت هند اظهار کردند: گنجاندن آجیل به ویژه گردو در وعده غذایی افراد بسیار مفید است.

برخلاف آنچه مردم باور دارند، هر اونس گردو شامل سه واحد چربی، چهار گرم پروتئین و دو گرم فیبر است که کنترل‌ کننده خوبی برای وزن افراد و تغذیه مفیدی برای مو به علت داشتن بیوتین(ویتامین B7) است و به تقویت مو، کاهش ریزش مو و رشد آن کمک می‌کند.

محققان افزودند: گردو به عنوان عامل سیری در افراد نیز محسوب می‌شود.

همچنین گردو در کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان مفید است. وجود آنتی اکسیدان‌ها و فیتوسترولها در گردو در کاهش ابتلا به این بیماری مفید است.

از دیگر مزایای گردو کمک به بهبود خواب در افراد است، زیرا این ماده غذایی حاوی ملاتونین هورمونی است که باعث تنظیم خواب می‌شود.

روغن گردو نیز برای محافظت از پوست و خشکی آن توصیه می‌شود. همچنین برای ماساژ درمانی، عطر درمانی و در صنایع آرایشی، بهداشتی و دارویی استفاده می‌شود.

 

این مطالعه در مجله هندی "Diabetic Living" منتشر شده است.

How long will it take for my Achilles tendon to heal?
شنبه 18 شهریور 1396 11:05 ب.ظ
It's appropriate time to make a few plans for the long run and it is time to be happy.
I have learn this post and if I may just I want to recommend you few fascinating things or tips.
Maybe you can write next articles referring to this article.
I want to read more issues approximately it!
What do you do for a sore Achilles tendon?
دوشنبه 16 مرداد 1396 09:37 ب.ظ
Attractive section of content. I just stumbled upon your site and in accession capital
to assert that I acquire in fact enjoyed
account your blog posts. Any way I will be subscribing to your augment
and even I achievement you access consistently quickly.
Foot Complaints
شنبه 7 مرداد 1396 10:04 ب.ظ
Greate pieces. Keep writing such kind of info on your blog.

Im really impressed by your blog.
Hello there, You have done an incredible job.
I'll definitely digg it and personally recommend to my
friends. I'm confident they will be benefited from this web site.
juliblecker.weebly.com
جمعه 6 مرداد 1396 07:01 ب.ظ
This piece of writing will assist the internet people for creating new weblog or even a blog from start to end.
باران زارع
یکشنبه 6 بهمن 1392 10:05 ق.ظ
سلام خوبی؟ چند روز پیش یکی از دوستانم سایت زیر رو بهم معرفی کرد که باهاش تبادل لینک کنم من فکر کردم تاثیری نداره ، ولی بعد از این که وبلاگم رو توی این سایت و سایت های شبیهش لینک کردم هر روز بازدید وبلاگم زیاد میشه. خواستم این سایت رو به تو هم معرفی کنم . حتما تبادل لینک کن چون لذت وبلاگ نویسی توی آمار بالاست.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

درباره وبلاگ

مدیر وبلاگ : حمیدرضا عصاری

آخرین پست ها

جستجو

نظرسنجی

  • از مطالب موجود در این وبلاگ به چه میزان رضایت دارید؟





نویسندگان

خرید ام پی تری پلیر